Inspiratie & Tips


Blog


Lieve bezoekers,


Welkom op mijn Blog, mijn eigen Happy Slim Platform. Eindelijk komt een lang gekoesterde wens van mij uit, een eigen platform voor een gezonde levensstijl. Ik ben dit platform begonnen omdat ik zelf jaren heb gezocht naar de juiste voeding en beweging voor mijzelf om me gezond en energiek te voelen en om gewoon lekkerder in mijn vel te zitten met het daarbij behorende gewicht voor mij. Wat ga ik doen in deze blog. Ik ga hier alles delen wat mij bezighoudt op het gebied van voeding, bewegen om je doel te bereiken en “Last but not least” om deze levensstijl vol te kunnen houden, de juiste mindset. Maar ook makkelijke recepten, supplementen die kunnen ondersteunen.

Slim eten, Slim bewegen & Slimme mindset


10 Slimme en Makkelijke Tips om Af te Vallen na je 40ste

10 Slimme en Makkelijke Tips om Af te Vallen na je 40ste Na je 40ste verandert je stofwisseling en wordt […]

Magere Tonijnpasta

Tonijnpasta! ❤️.Ingrediënten (voor 4 personen)  300 g volkoren pasta (bijvoorbeeld penne, fusilli of spaghetti)2 blikjes tonijn in water (ca. 300 […]

Avocado Brood

Dit heerlijke, voedzame avocado brood is eenvoudig te maken en ideaal als gezonde snack, lunch gerecht of bijgerecht bij bijvoorbeeld […]

Cottage Cheese Wrap

Een heerlijke gezond recept!Bereiding:Oven op 180 graden voorverwarmen 200 gram cottage cheese2 eieren ChilipeperKnoflookpoeder ( 1 theelepel)Italiaanse kruiden ( 1 […]

Stappen zetten

Stappen zetten, waarom? Gewoon omdat het heerlijk is en je je hoofd leeg maakt, maar ook voor:Betere hartgezondheid: Regelmatig wandelen […]

Tips om af te vallen

Hier zijn drie korte en effectieve tips om afvallen tot een succes te maken: Kleine, duurzame veranderingen in je eet- […]

Pittige Linzensoep

Ingrediënten (volle pan) 2 zakjes nog te koken rode linzen ( 700 g) 1 blikje tomatenblokjes (400 g) 400 ml […]

Welkom

Lieve bezoekers, Welkom op mijn Blog, mijn eigen Happy Slim Platform. Eindelijk komt een lang gekoesterde wens van mij uit, […]

© copyright Happy Slim by Brigitte 2025 | Privacy | ZienWebdesign

Scroll naar boven